50 órás TIME Meditáció önfejlesztő képzés

A TIME Meditáció (Transformational Integral Meditation Education) Swami Vidyanand nagymester, a Yoga Alliance International alapítója által létrehozott rendszer.

A világ számos országában több ezer gyakorlóval bizonyított módszer most Magyarországon egyedülállóan az Almogudtha Yoga School-nál elérhető egy olyan online kurzus formájában, ahol maga Swami Vidyanand is részt vesz az oktatásban Halbrucker Nórával. A teljes oktatási anyag magyar nyelvű. 

Fedezd fel önmagad valódi célját, tisztítsd meg energiáidat és kapcsolódj a magasabb Énedhez integrált meditációs rendszerben, amely fizikai, prána, mentális és pszichikai meditációval vezet a transzformáció útján.

Ez a kurzus nem csupán meditációs technikákat tanít. Egy mély belső utazásra hív, ahol:

✔️ Megtisztítod a tested és energiáid blokkjait

✔️ Kapcsolódsz valódi önmagadhoz és életcélodhoz

✔️ Megtanulod, hogyan érd el a belső békét, erőt és tiszta tudatosságot



KINEK SZÓL EZ A KÉPZÉS?

Ez a kurzus bárki számára nyitott, aki szeretne mélyebben kapcsolódni önmagához és megtapasztalni a meditáció valódi erejét.

▶️ Nem szükséges jóga oktatónak lenned

▶️ Jóga tapasztalat előnyt jelent az anyag könnyebb megértésében, de nem feltétel, az alapoktól felépített, érthető tananyagot kapsz.




A TIME MEDITÁCIÓ CÉLJA

✅A TIME Meditációt The Mother és Sri Aurobindo inspirálta, jelentése Transzformatív Integrál Meditációs Oktatás. Ötvözi a fizikai meditációt, a prána meditációt, az elme meditációt és a pszichikai meditációt, valamint más technikákat, amelyek célja az önmagunk átalakítása és a magasabb Énnel való kapcsolat létrehozása.

✅A TIME Meditáció állandó tudatszint-változáshoz vezet, amely folyamatosan mozog és túllép az élet nagyobb igazságai felé.

✅A TIME Meditáció arra összpontosít, hogy teljes tudatosságot hozzon létre a négy testünk mindegyikében, hogy tudatába kerüljünk valódi belső természetünknek.

✅A TIME Meditáció a Transformational Yoga® egy ága, amelyet Swami Vidyanand hozott létre 2004-ben. Azóta több mint ezer tanárt képeztek ebben a rendszerben, és világszerte több ezer gyakorlója van.

KI VAGYOK ÉN? MI A CÉLOM?

A TIME Meditáció segít tisztán látni ezeket a kulcskérdéseket, amelyek a helyes irányba visznek bennünket földi spirituális utunkon.

Ennek a felismerésnek az eléréséhez fel kell oldanunk a blokkokat és meg kell tisztítanunk a testünket. Megtanuljuk a hét csakrát és azok kapcsolatát a négy testünkkel, miközben azonosítjuk és megtisztítjuk a csakrák blokkjait.

A TIME Meditáció nagyon gyakorlati és egyszerű technika, amely  mély hatással van a gyakorlóra. Ez egy olyan tapasztalat, amelyet át kell élni, nem csupán egy technika vagy filozófia. Ez olyasmi, amit először egy kompetens tanár irányításával kell megtapasztalni, majd őszinte és elkötelezett gyakorlással folytatni a javasolt módszereket.

Hagyományosan a meditáció a Rádzsa Jóga része. Az idők során a jógik megpróbálták az elmét a meditáció által megvilágosítani. Azonban ahhoz, hogy valódi, tartós és végleges átalakulás történjen, túl kell tekinteni az elmén. Egyszerűen a gondolatokra, a légzésre, a hangokra vagy az érzékekre meditálni, vagy csak csendben ülni nem elegendő. A TIME Meditáció segít felfedezni önmagunkat az elme, a test és a prána (életerő) mögött. Az embernek le kell merülnie lénye mélyére, és valóban meg kell értenie, ki is ő valójában, és mi az ő célja. Ez nem érhető el a meditáció egyetlen aspektusával.

A TIME Meditáció részei:

• Fizikai meditáció

• Prána meditáció

• Mentális meditáció

• Pszichikai meditáció

• Nyugodt (statikus) meditáció

• Dinamikus meditáció
  
  

Ez a tisztító rendszer az alsó négy csakra intenzív megtisztítására összpontosít – amelyek a „hamis”, átalakítatlan (apara) énünkhöz tartoznak. Ez lehetővé teszi az energia felszabadulását a négy felső csakra felé – a tiszta, átalakított (para) lélek felé, ezáltal létrejön a kapcsolat a magasabb Énnel.

A TIME Meditációt Swami Vidyanand alkotta meg, amely különböző jógikus rendszerek technikáit ötvözi a gyors átalakulás érdekében. Célja, hogy felébressze mind a négy testet és a hét csakrát, hogy folyamatosan megtapasztalhassuk a fizikai egészséget és állóképességet, az érzelmi egyensúlyt, a magasabb szintű mentális útmutatást, a feltétlen szeretetet, a hitet és a spirituális boldogság-tudatosságot.

Felszínre hozza tiszta lényünk tisztaságát, valamint megértést ad a számunkra az Isteni által kijelölt célokról és feladatokról, túlmutatva a téren, az időn, valamint a test, az energia és az elme feltételein.




SWAMI VIDYANAND AJÁNLÁSA:

„Ez a módszer gyors és multidimenzionális önmegtisztulást tesz lehetővé, amelynek középpontjában a gyakorlatot megalapozó elmélet áll. A jógagyakorlók számára ennek egy része ismerős lehet, más része új lesz.

A TIME Meditáció közvetlen kapcsolatot tesz lehetővé a magasabb Énnel, valódi bölcsességet és megvilágosodást hozva. A gyakorlás során a fókusz az ember belső Énjén van. A módszer egyszerű, és minden korosztály és testalkat számára követhető.

Nagyon fontos, hogy próbáljunk a belső Énre összpontosítani, mert hamarosan azt fogjuk tapasztalni, hogy miután belül megtisztultunk, a külső életünk is profitál belőle. Ez a valódi belső bölcsesség fejlődése, amely növeli személyes jelenlétünket és kisugárzásunkat. A legtöbb ember számára a gyakorlás 10-40 napot vesz igénybe, az egyéni gyakorlótól és az ő felkészültségi állapotától függően. Természetesen a módszer csak a kiindulópont – utána az egyénen múlik, hogy megvalósítsa, ami fegyelmet, időt, koncentrációt és kemény munkát igényel.”
– Swami Vidyanand

A KÉPZÉS HOSSZA:

A képzés akár 1 hónap alatt is elvégezhető, de legfeljebb 1 év áll rendelkezésedre, mivel a felnőttképzési bejelentés erre az időszakra szól. Van lehetőség hosszabbításra is. A képzés teljesen online teljesíthető.

A KÉZPZÉS UTÁN:

A képzés elvégzése után YAI nemzetközi oklevelet és magyar felnőttképzési tanúsítványt kapsz az 50 órás önfejlesztő kurzus elvégzéséről. Mindkettő angol és magyar nyelven kerül kiállításra, de kérésre más nyelveken is biztosítunk oklevelet.

Az 50 órás kurzus elvégzése nem jogosít fel a kurzus anyagának a használatára jógaórákon. Ezt a 100 órás oktatói képzés fogja megadni, mely erre az 50 órásra épül majd rá. Akkor lesz elérhető Magyarországon, ha azt Swamiji jónak látja. Figyelemmel kíséri a kurzus alakulását és a rendszer bevezetését Magyarországon. 

A TANANYAG

A TIME Meditáció tananyag teljes körű, licenszelt képzési anyag, amelyet Swami Vidyanand írt,  magyar nyelvre én, Halbrucker Nóra fordítottam és adaptáltam

▶️ Elméleti anyag

✔️ PDF formátumban, könnyen tanulható szerkezetben
✔️ Swami Vidyanand eredeti, hivatalos tananyaga magyar nyelven
✔️ Mély, mégis érthető magyarázatok a négy test, a csakrák és a transzformációs folyamat működéséről

▶️ Videóanyag

✔️ Az elméleti anyag részeinek részletes magyarázata videó formában
✔️ Minden fejezethez gyakorlati videók kapcsolódnak, hogy könnyen alkalmazhasd a tanultakat
✔️ Swami Vidyanand gyakorlati videói magyar fordítással 

▶️ Folyamatban

✔️ TIME Meditáció gyakorlati videótár kiépítése, amely folyamatosan bővül, és a kurzus résztvevői számára elérhető lesz

✔️ Szeptembertől: Online élő TIME Meditációs gyakorlások, ahol közösen mélyítheted el a gyakorlataidat, kérdezhetsz, és támogatást kapsz a folyamathoz

AMIT KAPNI FOGSZ:

✅ 24/7 LIFETIME hozzáférés a képzéshez, beleértve az összes jövőbeli tartalmi frissítést is.

✅ Tanulj a saját tempódban, a családod, a munkád és az életed mellett.

✅ Egy év, hogy a tanfolyamot a saját tempódban végezd el.

✅ Online vizsga, amit a saját időbeosztásod szerint tehetsz le.

✅ Nemzetközi jógaoktatói oklevél a tanfolyam elvégzése után, felnőttépző tanúsítvány.

BÓNUSZOK:

#️⃣1
Csatlakozhatsz a privát Facebook oktatói csoportomhoz, ahol extra tartalmakat osztok meg, hogy segítsem a tanulásodat. Kapcsolatokat építhetsz országszerte jógaoktatókkal; a csoport jelenleg több mint 900 főt számlál. Része lehetsz egy támogató közösségnek.

#️⃣2
A képzés ideje alatt és utána ingyenesen részt vehetsz az online óráimon. Az online órák különböző fókuszpontokkal rendelkeznek, amelyeket úgy építettem fel, hogy ne csak jógázzunk, hanem tanulj is belőlük. Ezek az élő órák kizárólag a tanítványaimnak szólnak.

#️⃣3
Állandó 10%-os kedvezményt kapsz minden további képzésre az iskolában. 

#️⃣4
Élettartamú hozzáférést kapsz a képzés anyagához, nemcsak a képzés végéig. Így bármikor átnézheted, amit megtanultál.

A tanulási folyamat megkönnyítése érdekében: